Lan bi kere de duzgun bishey hastaliklari iyilestirse ya! mesela gribe, souk alginliina karshi iskender kebabi cok iyi geliyomush, boyle sicak mi sicak boyle coz coz tereyagli deseler, ama nerde? varsa yoksa dayan sebzeye, kerevize, bu arada kerevizi yerken harcanan enerji kerevizin icindeki enerjiden fazlaymish diye bi geyik war dooru mu acaba?

ay bütün dünyam basima yikildi:) kendimi portakal yemeye zorluyodum hastayken annemin yüzünden:(

yav sormayın neye kime inanacağımızı şaşırdık...valla bundan sonra kimseye inanmıycam bizzat kendim araştırcam bea...ha bu arada arkadaşlar annenize inanmayın bu ıspanak olayı varya ıspanak demir falan yapmıyo aksine vücuttaki demiri bağlıyo ve kullanılamaz hale getiriyo....yaa işte böyle her söylenene inanmamak lazım....

yapmayın ya. desenize boşa gitti vitamin ilaçlarına verdiğimiz paralar.

gribi önlemek için vitamin alınması herhangi bişey değiştirmez zira vitaminler metabolizmanın düzenli çalışmasını sağlarlar eğer gripten korunmak istiyorsanız
1.grip aşısı yaptırın
2.çinko içeren yiyecekler veya ilaçlar kullanın

C vitaminin soğukalgınlığa karşı birebir olduğu , insanı hastalıklardan koruduğu şeklindeki yaygın kanı fos çıktı. C vitamini alanlarla almayanlar arasındaki soğukalgınlığı yakalanma oranı aynı . Kaynak : Avusturalya Ulusal Üniversitesinden Prof. Bob Douglas.